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現代人為了求美、求年輕,總是在保養上做足了功夫,深怕一個步驟沒做好,細紋、黑斑就會瞬間長在臉上,想要擁有白皙透亮的肌膚,就要在日常生活中打好基礎,其實該如何保養肌膚,相信你一定都知道,只是沒有認真去執行。今天介紹這個Saint Gervais聖泉薇 12h亞麻花長效保濕乳液50ml既便宜又好用,當然要和你們分享囉!!!!

我們的皮膚分成三層:表皮層、真皮層、皮下組織;表皮層也是角質層,抵擋所有碰觸到皮膚表面的外來刺激,也可以防止肌膚水份蒸發;而基底層是製造表皮細胞的工廠,它生出來的新細胞,會不斷往上推擠,死掉後就會變成角質細胞;但很可惜的是,隨著年紀的增長,再生週期會變得越來越緩慢,這時我們就要挑選抗老化的洗面乳,讓我們的基底層以為自己還很年輕,所以清潔保養就很重要了~~

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一般來說,保養品化學成分造成的敏感,只要避開即可改善,例如對果酸敏感,停用就不會再出狀況。不過也有少數人,使用某種保養品引起重度過敏後,免疫反應被細胞記住,往後只要碰到成分結構類似的產品就會過敏,陷入擦什麼都過敏的困境,「就要非常小心選擇保養品,」

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▲別戴著面具過你的人生。(示意圖/取自LibreStock網路)

生活中心/綜合報導

人生中一定有很多遺憾的故事,有些事情,做的時候心安理得或是迫於壓力而做,當時可能可以獲得某些好處,但多年後你會發現其實那件事情也許會損害你與別人珍貴的情誼,讓你難以找回以前的自己。《生命時報》訪問中國科學院心理研究所副研究員林春,他為我們解讀了人生中容易留下遺憾的10件小事。

1.戴面具看世界

出社會懂得看主管臉色、同事間也要注意說話技巧才不會惹人嫌,每個人彷彿帶了面具說話,卻忘了真正的自己是誰。

2.讓別人打造你的夢想

每個人一定都有夢想,不過可能會在長大途中慢慢失去方向,但記得堅持走自己的路就好,即使你在做的事情很瘋狂。

3.和消極的人在一起

近朱者赤近墨者黑,不管是抱怨、發脾氣等,每個人身邊一定都有消極的人,遠離時常帶有負面想法的人,親近寬容、耐心的人。

4.自私任性

偶爾對別人發發小脾氣還好,但長期帶有這種個性,會讓人覺得你難以交往,甚至造成原本的好感情破裂。

5.拒絕改變和成長

過去的自己造就現在,現在的一切造就未來,人生就是需要不停的成長和改變,讓自己擁有良好習慣,才會有好的機遇。

6.遇到困難輕言放棄

「我做不到」、「我搞砸了」,常說這樣的話會讓人遭遇困難時想輕言放棄,只有一步一腳印的人才有資格享受勝利的滋味。

7.過於為小事緊張

朋友不接電話、剛發的稿有錯字,生活中任何一件小事都會讓你很累,請不要過分擔心也不用過於細緻規劃。

8.太容易滿足

美國弗吉尼亞大學研究發現,略微不滿足會讓你更成功,在職場上需要鬥志、在生活中需要面對很多困境,才有動力讓生活變得更好。

9.無止境拖延

時間其實沒有想像的多,今日事今日畢,今天把應該做的事情做完,明天才有更多機會做想做的事情。

10.懶惰無力

人夢想一定有受挫的時候,當心灰意冷時總想躲進保護殼裡,但如果你面對一切都是如此懶惰,等著有個人可以為你做點什麼時,那就太晚了。







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